Tập hợp các công thức của chúng tôi hoàn thành khá nhanh nhờ
vào những phương pháp chăm sóc da tại nhà mà chúng tôi đã thử nghiệm. Hiện giờ
chúng tôi chất đầy nhà bếp và tủ lạnh những nguyên vật liệu tươi mới từ chợ
nông sản. Chúng tôi muốn tận dụng tối đa những công dụng của trái cây và rau củ.
Chúng ta có tất cả 11 công thức tại nhà cho tất cả các vấn đề
về da, từ da khô đến gót chân nứt nẻ. Những công thức này được đề xuất bởi
chuyên gia dinh dưỡng và ẩm thực Peggy Kotsopoulos cùng chuyên gia chăm sóc sức
đẹp kiêm nhà sáng lập Trung tâm sắc đẹp Orgo Rianna Loving.
1. Gàu
Nguyên liệu: 4 thìa canh dầu hạnh nhân, 1 thìa canh sữa chua
và 2 thìa canh chuối nghiền nhuyễn.
Công thức: cho các nguyên liệu vào tô trộn đều rồi thoa lên
da đầu kết hợp xoa bóp trong ít nhất 5 phút. Sau đó gội sạch.
Kotsopoulos nói rằng: “Dầu hạnh nhân chứa nhiều chất béo và
vitamin E giúp thẩm thấu nhanh, dưỡng ẩm và cung cấp nước. Còn vitamin B giúp
nuôi dưỡng da đầu, trong khi sữa chua cung cấp lactic acids giúp làm sạch và loại
bỏ bụi bẩn, tế bào chết cho da đầu.
2. Tóc bị bạc màu
Nguyên liệu: nước ép chanh, giấm trắng và dầu oliu
Công thức: sau khi gội đầu, hãy làm ướt tóc bằng hỗn hợp nước
ấm và 3 thìa canh nước chanh và giấm trắng. Sau đó xả lại bằng nước sạch.
Loving giải thích rằng: “Nước chanh các công dụng làm trắng
giúp phục hồi và làm sáng vùng tóc bị bạc màu, còn giấm trắng giúp hồi sinh những
tế bào tóc bị hư hỏng.”
Khi tóc còn ướt, hãy thoa lên tóc 1 ít dầu oliu. Dầu oliu là
nguyên chất là lý tưởng nhất. Nó giúp dưỡng ẩm, đặc biệt là vào mùa đông và những
ngày ẩm ướt. Nó giàu calcium, vitamin E, K – những vitamin bạn thường tìm thấy ở
rau củ có màu xanh đậm.
3. Tóc xơ
Nguyên liệu: dầu dừa
Công thức: Thoa một lượng nhỏ dầu dừa vào lòng bàn tay sau
đó vuốt nhẹ từ đỉnh đầu trở xuống. Kotsopoutlos cho rằng chỉ cần một chút dưỡng
ẩm có thể giúp phục hồi tóc chẻ ngọn và giữ mái tóc bóng mượt mà không bị nhờn
dính.
4. Khuỷu tay, gót chân bị nhám, gồ ghề
Nguyên liệu: trái sung tươi, dầu dừa đặc và đường.
Công thức: cho sung chín vào chén rồi nghiền nát. Thêm dầu dừa
vào. Hỗn hợp này giúp tẩy da, vì hạt sung giúp rửa sạch và loại bỏ tế bào chết.
Theo Loving, dầu dừa chứa nhiều dinh dưỡng và độ ẩm. Hãy đảm bảo dầu dừa không
bị chảy. Nên đặt nó trong tủ lạnh nếu bạn muốn đông đặc nó lại vì nếu bạn muốn
tăng cường tẩy da, hãy thêm vào 1 ít đường để tự tạo cho mình hỗn hợp lột da.
Khi hỗn hợp này chạm vào da, nó sẽ tan chảy. Hãy thực hiện khi bạn đang tắm và
cũng nên cẩn thận vì nó gây ra bề mặt trơn trượt.
5. Da khô, đóng vảy
Nguyên liệu: 1 nửa tách bí đỏ xay nhuyễn, 1 trái chuối, 1 phần
tư tách sữa chua và 2 thìa canh hạt bí đỏ dạng bơ.
Công thức: trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau và thoa
chúng lên mặt theo chiều vòng tròn. Chờ 20 phút rồi rửa sạch. Bí đỏ gồm nhiều
vitamin A giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV; vitamin C giúp tăng cường sản
xuất collagen và làm giảm vết nhăn; và kẽm giúp làm sáng, làm mềm và làm ẩm cho
da. Và hạt bí đỏ có nhiều chất béo để giữ ẩm và kẽm giúp điều trị mụn cũng như
làm mờ vết thâm.
6. Triệu chứng rosacea/da mẩn đỏ
Nguyên liệu: 1 phần tư tách lô hội (phần thịt bên trong) và
1 thìa canh nước chanh. Bạn có thể thêm 1 thìa canh tinh dầu hạt cây hắc mai.
Công thức: trộn các nguyên liệu lại với nhau và thoa vào
vùng da bị mẩn đỏ. Tinh dầu hạt cây hắc mai giúp đối phó với nhiều bệnh về chẳng
hạn như mụn và rosacea.
Kotsopoulos giải thích: “Lô hội được đánh giá cao ở tính
kháng viêm và làm lành. Nó cực kỳ hữu ích trong việc điều trị hàm, vảy nến và
rosacea. Chanh gồm malic acids giúp làm giảm các triệu chứng rosacea.
7. Phong thấp ở lòng bàn chân
Nguyên liệu: Bột soda làm bánh và giấm trắng.
Công thức: Loving nói rằng: “Bột soda làm bánh nổi tiếng về
tác dụng khử mùi và thấm hút hơi ấm. Vì thế bạn có thể rắc một ít vào giày thể
thao hoặc thoa nó lên bàn chân. Đồng thời, bạn hãy rửa chân thường xuyên và đừng
quên lau khô vùng da giữa các ngón chân.”
Khoảng 3 đến 4 lần trong tuần, ngâm chân vào nước có pha giấm
trắng. Giấm trắng giúp làm sạch và cân bằng lượng dầu trong da.
 |
8. Khô vùng da dưới mắt
Nguyên liệu: Dưa leo để lạnh và tinh dầu jojoba.
Công thức: đắp dưa leo thái mỏng để lạnh (không bị đông) lên
mắt và chờ trong 15 phút. Theo lời Loving, dưa leo có thành phần kháng viêm tự
nhiên và dưỡng ẩm, cùng với nhiều dạng vitamin B giúp tăng cường tuần hoàn máu.
Sau đó thoa tinh dầu jojoba lên vùng da dưới mắt và để qua đêm. Loving nói rằng:
“Tinh dầu jojoba giúp phục hồi làn da. Các loại dầu hữu dụng nhất khi sử dụng
vào ban đêm khi bạn có thể thoa chúng lên da mà không sợ bị bóng nhờn. Ban đêm
cũng là khoảng thời gian cơ thể hấp thụ, hình thành và phục hồi sự cân bằng tự
nhiên của da”.
9. Da bị bong tróc xung quanh lông mày và mũi
Nguyên liệu: Táo, chanh và tinh dầu quả mơ.
Công thức: Ép lấy nước 1 quả táo chưa gọt vỏ. Thêm vào một
ít nước chanh tươi và dùng miếng cotton thoa lên da theo chiều hướng lên và ra
ngoài. Theo lời Kotsopoulos, táo và chanh hoạt động như chất tẩy tế bào chết.
Táo cũng làm sáng và tăng cường hoạt động sản xuất collagen.
10. Khô môi
Nguyên liệu: Tinh dầu jojoba hoặc bơ cây shea.
Công thức: Thoa tinh dầu jojoba lên môi trước khi đi ngủ.
Tinh dầu jojoba giúp làm ẩm da bằng hàm lượng vitamin E và kẽm cao. Nó cũng
giàu đồng và iốt. Hoặc bạn có thể dùng bơ cây shea. Bơ cây shea lấy từ hạt cây
shea mọc ở Tây Phi. Thành phần dưỡng ẩm tự nhiên trong nó được xem như một
trong những liều thuốc tốt nhất dành cho da khô, nứt nẻ.
11. Nứt da
Nguyên liệu: Mật ong nguyên chất, nước ép lô hội và dầu
oliu.
Công thức: Trộn các nguyên liệu lại với nhau. Thoa và xoa
bóp hỗn hợp lên vùng biểu bì trong vòng 5 phút. Hãy đảm bảo bạn thực hiện 2 đến
3 lần mỗi tuần. Loving đề xuất lô hội vì nó giúp điều trị da nứt nẻ, nhiễm bệnh,
vết xước và vết đứt.
LỜI KẾT
Da khô dẫn đến các vấn đề không đếm xuể. Tuy nhiên đừng hoảng
hốt vì nguyên liệu để đối phó chúng có ngay trong gian bếp của bạn. Hãy làm
theo và chữa trị đúng cách bạn nhé!