11 công thức điều trị các bệnh liên quan đến da khô

Tập hợp các công thức của chúng tôi hoàn thành khá nhanh nhờ vào những phương pháp chăm sóc da tại nhà mà chúng tôi đã thử nghiệm. Hiện giờ chúng tôi chất đầy nhà bếp và tủ lạnh những nguyên vật liệu tươi mới từ chợ nông sản. Chúng tôi muốn tận dụng tối đa những công dụng của trái cây và rau củ.

Chúng ta có tất cả 11 công thức tại nhà cho tất cả các vấn đề về da, từ da khô đến gót chân nứt nẻ. Những công thức này được đề xuất bởi chuyên gia dinh dưỡng và ẩm thực Peggy Kotsopoulos cùng chuyên gia chăm sóc sức đẹp kiêm nhà sáng lập Trung tâm sắc đẹp Orgo Rianna Loving.

1. Gàu

Nguyên liệu: 4 thìa canh dầu hạnh nhân, 1 thìa canh sữa chua và 2 thìa canh chuối nghiền nhuyễn.

Công thức: cho các nguyên liệu vào tô trộn đều rồi thoa lên da đầu kết hợp xoa bóp trong ít nhất 5 phút. Sau đó gội sạch.

Kotsopoulos nói rằng: “Dầu hạnh nhân chứa nhiều chất béo và vitamin E giúp thẩm thấu nhanh, dưỡng ẩm và cung cấp nước. Còn vitamin B giúp nuôi dưỡng da đầu, trong khi sữa chua cung cấp lactic acids giúp làm sạch và loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết cho da đầu.

2. Tóc bị bạc màu

Nguyên liệu: nước ép chanh, giấm trắng và dầu oliu

Công thức: sau khi gội đầu, hãy làm ướt tóc bằng hỗn hợp nước ấm và 3 thìa canh nước chanh và giấm trắng. Sau đó xả lại bằng nước sạch.

Loving giải thích rằng: “Nước chanh các công dụng làm trắng giúp phục hồi và làm sáng vùng tóc bị bạc màu, còn giấm trắng giúp hồi sinh những tế bào tóc bị hư hỏng.”

Khi tóc còn ướt, hãy thoa lên tóc 1 ít dầu oliu. Dầu oliu là nguyên chất là lý tưởng nhất. Nó giúp dưỡng ẩm, đặc biệt là vào mùa đông và những ngày ẩm ướt. Nó giàu calcium, vitamin E, K – những vitamin bạn thường tìm thấy ở rau củ có màu xanh đậm.

3. Tóc xơ

Nguyên liệu: dầu dừa

Công thức: Thoa một lượng nhỏ dầu dừa vào lòng bàn tay sau đó vuốt nhẹ từ đỉnh đầu trở xuống. Kotsopoutlos cho rằng chỉ cần một chút dưỡng ẩm có thể giúp phục hồi tóc chẻ ngọn và giữ mái tóc bóng mượt mà không bị nhờn dính.

4. Khuỷu tay, gót chân bị nhám, gồ ghề

Nguyên liệu: trái sung tươi, dầu dừa đặc và đường.

Công thức: cho sung chín vào chén rồi nghiền nát. Thêm dầu dừa vào. Hỗn hợp này giúp tẩy da, vì hạt sung giúp rửa sạch và loại bỏ tế bào chết. Theo Loving, dầu dừa chứa nhiều dinh dưỡng và độ ẩm. Hãy đảm bảo dầu dừa không bị chảy. Nên đặt nó trong tủ lạnh nếu bạn muốn đông đặc nó lại vì nếu bạn muốn tăng cường tẩy da, hãy thêm vào 1 ít đường để tự tạo cho mình hỗn hợp lột da. Khi hỗn hợp này chạm vào da, nó sẽ tan chảy. Hãy thực hiện khi bạn đang tắm và cũng nên cẩn thận vì nó gây ra bề mặt trơn trượt.

5. Da khô, đóng vảy

Nguyên liệu: 1 nửa tách bí đỏ xay nhuyễn, 1 trái chuối, 1 phần tư tách sữa chua và 2 thìa canh hạt bí đỏ dạng bơ.

Công thức: trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau và thoa chúng lên mặt theo chiều vòng tròn. Chờ 20 phút rồi rửa sạch. Bí đỏ gồm nhiều vitamin A giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV; vitamin C giúp tăng cường sản xuất collagen và làm giảm vết nhăn; và kẽm giúp làm sáng, làm mềm và làm ẩm cho da. Và hạt bí đỏ có nhiều chất béo để giữ ẩm và kẽm giúp điều trị mụn cũng như làm mờ vết thâm.

6. Triệu chứng rosacea/da mẩn đỏ

Nguyên liệu: 1 phần tư tách lô hội (phần thịt bên trong) và 1 thìa canh nước chanh. Bạn có thể thêm 1 thìa canh tinh dầu hạt cây hắc mai.

Công thức: trộn các nguyên liệu lại với nhau và thoa vào vùng da bị mẩn đỏ. Tinh dầu hạt cây hắc mai giúp đối phó với nhiều bệnh về chẳng hạn như mụn và rosacea.

Kotsopoulos giải thích: “Lô hội được đánh giá cao ở tính kháng viêm và làm lành. Nó cực kỳ hữu ích trong việc điều trị hàm, vảy nến và rosacea. Chanh gồm malic acids giúp làm giảm các triệu chứng rosacea.

7. Phong thấp ở lòng bàn chân

Nguyên liệu: Bột soda làm bánh và giấm trắng.

Công thức: Loving nói rằng: “Bột soda làm bánh nổi tiếng về tác dụng khử mùi và thấm hút hơi ấm. Vì thế bạn có thể rắc một ít vào giày thể thao hoặc thoa nó lên bàn chân. Đồng thời, bạn hãy rửa chân thường xuyên và đừng quên lau khô vùng da giữa các ngón chân.”

Khoảng 3 đến 4 lần trong tuần, ngâm chân vào nước có pha giấm trắng. Giấm trắng giúp làm sạch và cân bằng lượng dầu trong da.

8. Khô vùng da dưới mắt

Nguyên liệu: Dưa leo để lạnh và tinh dầu jojoba.

Công thức: đắp dưa leo thái mỏng để lạnh (không bị đông) lên mắt và chờ trong 15 phút. Theo lời Loving, dưa leo có thành phần kháng viêm tự nhiên và dưỡng ẩm, cùng với nhiều dạng vitamin B giúp tăng cường tuần hoàn máu. Sau đó thoa tinh dầu jojoba lên vùng da dưới mắt và để qua đêm. Loving nói rằng: “Tinh dầu jojoba giúp phục hồi làn da. Các loại dầu hữu dụng nhất khi sử dụng vào ban đêm khi bạn có thể thoa chúng lên da mà không sợ bị bóng nhờn. Ban đêm cũng là khoảng thời gian cơ thể hấp thụ, hình thành và phục hồi sự cân bằng tự nhiên của da”.

9. Da bị bong tróc xung quanh lông mày và mũi

Nguyên liệu: Táo, chanh và tinh dầu quả mơ.

Công thức: Ép lấy nước 1 quả táo chưa gọt vỏ. Thêm vào một ít nước chanh tươi và dùng miếng cotton thoa lên da theo chiều hướng lên và ra ngoài. Theo lời Kotsopoulos, táo và chanh hoạt động như chất tẩy tế bào chết. Táo cũng làm sáng và tăng cường hoạt động sản xuất collagen.

10. Khô môi

Nguyên liệu: Tinh dầu jojoba hoặc bơ cây shea.

Công thức: Thoa tinh dầu jojoba lên môi trước khi đi ngủ. Tinh dầu jojoba giúp làm ẩm da bằng hàm lượng vitamin E và kẽm cao. Nó cũng giàu đồng và iốt. Hoặc bạn có thể dùng bơ cây shea. Bơ cây shea lấy từ hạt cây shea mọc ở Tây Phi. Thành phần dưỡng ẩm tự nhiên trong nó được xem như một trong những liều thuốc tốt nhất dành cho da khô, nứt nẻ.

11. Nứt da

Nguyên liệu: Mật ong nguyên chất, nước ép lô hội và dầu oliu.

Công thức: Trộn các nguyên liệu lại với nhau. Thoa và xoa bóp hỗn hợp lên vùng biểu bì trong vòng 5 phút. Hãy đảm bảo bạn thực hiện 2 đến 3 lần mỗi tuần. Loving đề xuất lô hội vì nó giúp điều trị da nứt nẻ, nhiễm bệnh, vết xước và vết đứt.

LỜI KẾT

Da khô dẫn đến các vấn đề không đếm xuể. Tuy nhiên đừng hoảng hốt vì nguyên liệu để đối phó chúng có ngay trong gian bếp của bạn. Hãy làm theo và chữa trị đúng cách bạn nhé!

Read more

Sự khác nhau giữa da khô và da bị thiếu nước

Da khô và da bị thiếu nước trông có vẻ giống nhau nhưng thật ra chúng khá khác biệt. Chúng ta thường lầm da khô và da bị mất nước. Nguyên nhân dẫn đến 2 tình trạng da trên hoàn toàn khác nhau. Ở bài viết này bạn có thể phân biệt giữa 2 loại da. Bên cạnh đó bạn cũng sẽ được cung cấp các thông tin về cách chăm sóc 2 loại tình trạng trên.

1. Da khô

• Nguyên nhân đầu tiên dẫn đến da khô là di truyền. Đây là nguyên nhân thường gặp nhất.
• Một nguyên nhân khác là do tiếp xúc nhiều với môi trường khắc nghiệt như thời tiết lạnh cóng hoặc nóng ẩm. Nó khiến da xỉn màu và khô khốc.
• Sự kém hoạt động của các tuyến bã nhờn cũng khiến da bị khô.
• Các bệnh về da như vẩy nến, chàm và viêm da cũng dẫn đến tình trạng da khô.
• Ăn uống thiếu dinh dưỡng cũng làm da khô vì da không được cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu.
• Các bệnh như tiểu đường cũng khiến da khô.

2. Da bị mất nước

Mặt khác, da bị mất nước vẫn có dầu nhưng lại không đủ lượng nước. Bề mặt da trông nhờn bóng vì các tuyến dầu tiết nhiều bã nhờn để bù đắp lượng nước bị mất. Đó là quá trình giữ ẩm cho da khi da thiếu nước. Kết quả của sự mất nước là da bị gò bó, xỉn màu và thiếu độ đàn hồi. Nó cũng có thể khiến da bị lão hóa sớm, nổi mẩn đỏ, ngứa và không thoải mái. Lý do dẫn đến da bị mất nước là:

• Không uống đủ nước
• Quá trình lão hóa
• Khí hậu khô hanh
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp
• Tắm nước nóng bằng vòi sen hoặc tắm bồn quá lâu
• Tẩy tế bào chết quá nhiều khiến da mất đi những dưỡng chất cần thiết.

Như bạn đã thấy, đó là những nguyên nhân khác nhau gây ra da khô và da mất nước. Vì thế, phương pháp điều trị cũng khác nhau.

Điều trị cho da khô:

Da khô cần nhiều lượng dầu cũng như dưỡng ẩm để giữ chúng đủ nước. Bên cạnh đó, người có da khô cũng có thể dùng các phương pháp tự nhiên sau đây:

• Dùng dầu lô hội thoa lên vùng da khô để giữ ẩm và làm mềm da.
• Xoa bóp da bằng dầu dừa hoặc dầu dành riêng cho em bé.
• Áp dụng kem dưỡng ẩm không gây nhờn vào buổi sáng và trước khi đi ngủ.
• Trộn vài giọt nước hoa hồng và chanh vào sữa chua và thoa hỗn hợp ấy lên vùng da bị lột hoặc nứt nẻ vào buổi tối.
• Mỗi tuần, bạn nên đắp mặt nạ chuối xay nhuyễn và giữ trong 15 phút, sau đó rửa sạch. Da sẽ bớt khô và trẻ trung hẳn ra.

Điều trị cho da bị mất nước:

• Cung cấp đủ nước cho cơ thể.
• Dùng dung dịch glycerin thoa lên vùng da bị mất nước.
• Đắp mặt nạ giữ ẩm cho da.
• Pha vài giọt tinh dầu lúa mì vào sữa rửa mặt và áp dụng mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.
• Dùng đường viên thoa lên vùng da ẩm ướt và chà xát nhẹ nhàng để tẩy đi lớp da bị bong tróc.
• Bạn cũng có thể trộn mật ong và sữa rồi thoa lên mặt để làn da mềm và dẻo dai. Người có da bị mất nước cũng nên tránh uống trà, cà phê, thức uống có cồn hoặc thuốc lá.

LỜI KẾT

Như vậy, các bạn đã phân biệt được da khô và da bị mất nước rồi phải không nào? Hãy cùng điều trị từng loại da bằng các phương pháp hợp lý bạn nhé! Chúc bạn thành công!

Read more