Bạn dành nhiều thời gian suy nghĩ về những gì bạn đặt * trong * cơ thể của bạn, nhưng quan trọng không kém là những gì bạn đặt * trên * cơ thể của bạn. Cơ quan lớn nhất của bạn (và với một số lý do nào đó mà bị bỏ qua), là làn da của bạn! Nó hấp thụ cả cái tốt và cái xấu, chất dinh dưỡng và hóa chất như nhau.
Một nguyên tắc nhỏ: nếu bạn không thể ăn thì đó cũng không phải là thức ăn cho làn da của bạn! Chúng ta sử dụng rất nhiều các sản...